?

Log in

No account? Create an account

November 3rd, 2013

Молитва и мантра

Физиологическое объяснение чудодейственного влияния этих двух полярных, на первый взгляд, практик.
Я все еще дочитываю книгу "АнтиРак" Давида Серваан Шрейбера, и у меня огромное желание запостить ее тут маленькими блоками, благо она небольшая, всего 155стр пдф-файла. Пока опубликую фрагмент посвященный изучению учеными феномена мантры и молитвы.
Если вы еще не читаете молитвы или мантры, советую начать!


"В течение пятнадцати лет доктор Лучиано Бернарди из университета Павиа в
Италии интересуется автономными ритмами организма, которые образуют основу
физиологии: ритм дыхания, изменения сердечного ритма – который ускоряется или
замедляется от одного биения к другому и в зависимости от времени дня – повышения и
понижения артериального давления и даже изменения притока крови к мозгу и еѐ оттока.
Он знал, что хорошее равновесие этих различных биоритмов является наилучшим
индикатором хорошего здоровья, который, как известно, способен, в соответствии с
некоторыми исследованиями, предсказать выживание на дистанции в сорок лет. Для
этого он заставлял своих пациентов делать упражнения, такие как счѐт в уме или чтение
громким голосом, измеряя при этом микроизменения биений сердца, артериального
давления, притока крови к мозгу и дыхания. Он мог таким образом отметить, что самое
малое ментальное упражнение немедленно отражается на ритмах, которые реагируют,
адаптируясь к этому усилию, каким бы минимальным оно не было. Но наибольший
сюрприз произошѐл от того, что называется «контрольное» или «нейтральное» условие.
Для того, чтобы измерить физиологические изменения, вызванные умственными
упражнениями, нужно сравнить их с условием, называемым нейтральным – т. е. когда
пациенты говорят, но без ментального усилия. В этом эксперименте нейтральное условие
состояло в том, чтобы пациенты читали наизусть известный текст, артикуляция которого
не требовала никакого внимания. Поскольку они были в Ломбардии, то вполне
естественно, что он подумал, чтобы они читали… молитву.
Когда подопытные доктора Бернарди начали читать на латинском молитву Ave
Maria, приборы зарегистрировали совершенно неожиданный феномен: все измеряемые
биологические ритмы вошли в резонанс. Они выравнивались одни по другим, взаимно
усиливались и кончили тем, что согласовались! Совсем не думая о чуде, доктор Бернарди
нашѐл объяснение, насколько простое, настолько и важное: в Италии верующие в церкви
читают молитву по очереди со священником. Каждое высказывание произносится на одном дыхании, следующий вздох делается, когда очередь за священником
Пациенты вполне естественно приняли этот ритм, который для них является привычным. Делая это,
они механически настраивались – не отдавая себе отчѐта – на частоту в шесть вздохов в
минуту. Так вот, речь идѐт как раз о естественном ритме колебания других функций,
которые он собирался измерять (сердце, артериальное давление, приток крови к мозгу), и
поэтому все они вошли в резонанс. Они даже взаимно усиливались, как если, сидя на
качелях, ритмично выбрасываешь ноги вперѐд, чтобы усилить амплитуду колебаний.
Подстѐгиваемый любопытством, Лучиано Бернарди сказал себе, что если Ave Maria
имела такую способность глубоко перестраивать физиологию, то и другие религиозные
практики должны иметь сравнимое воздействие. Особенно те, которые ставят чувства тела
в центр духовных исканий, такие как индуизм и буддизм. Бернарди поэтому продолжил
начальный эксперимент, заставляя пациентов, которые никогда не практиковали
восточные наставления, выучить наиболее известную во всѐм буддизме мантру: «OmMani-Padme-Yum »Collapse )

Profile

свет
freya777
Юлия

Latest Month

November 2019
S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by Taichi Kaminogoya