?

Log in

No account? Create an account

May 12th, 2014

Близится полнолуние..

В прошлое полнолуние у нас взошла огромная красная луна ,таких размеров, которые нечасто увидишь в наших краях.. И к сожалению, знамение сбылось((
Этот месяц был наполнен таким количеством крови, потрясений и разочарований, которых мы именно на своем веку еще не знали.. Каждый раз я думала, что дальше уже некуда, но нам, от раза к разу демонстрировали, что "совершенству" нет предела..
Что нам принесет следующий месяц - посмотрим.. и за луной понаблюдаем, но в хорошее уже как-то и верится перестало((

Tags:

Вторую неделю ем малосольную мойву.Вот именно к этой рыбке жуткая страсть.. солю сама, чтобы именно малосольной была. решила сегодня поискать информацию на эту тему, с чего бы такая страсть? Вот нашла интересную статейку, делюсь, может и еще кому пригодится. Там не только про соленое или рыбное, все гораздо шире. А также секрет пищевых страстий и болезней

Все это проходили. То вдруг неудержимо хочется шоколадку, или селедки, или нападает страшный жор перед критическими днями. Это означает, что наш организм нуждается в определенных витаминах или минералах. Ниже - подробное описание, что означает жажда определенных продуктов и чем ее можно компенсировать без ущерба для здоровья.

Хочется шоколада:

Нехватка магния.

Содержится в: нежареных орехах и семечках, фруктах, стручковых и бобовых.

Хочется хлеба:

Недостаток азота.

Содержится в: продуктах с высоким содержанием белка (рыба, мясо, орехи, бобы).


Хочется сладкого:

1. Нехватка хрома.

Содержится в: брокколи, винограде, сыре, курице, телячьей печени

2. Нехватка углерода.

Содержится в свежих фруктах.

3. Нехватка фосфора.

Содержится в: курице, говядине, печени, птице, рыбе, яйцах, молочных продуктах, орехах, стручковых и бобовых.

4. Нехватка серы.

Содержится в: клюкве, хрене, овощах семейства крестоцветных (белокочанная капуста, брокколи, цветная капуста), листовой капусте.

5. Нехватка триптофана (одной из незаменимых аминокислот).

Содержится в: сыре, печени, ягнятине, изюме, сладком картофеле, шпинате.

Хочется жирной пищи:

Нехватка кальция.

Содержится в: броколи, стручковых и бобовых, сыре, кунжуте.


еще очень много интересногоCollapse )
А правда есть те, кого тянет грызть лед? Я вот знаю людей, которые едят белую глину.. но эта тема в статье не освещена.
Отсюда http://woman-omsk.ru/zhurnal/krasota/zdorove/esli-tebja-tjanet-na-konkretnyi-produkt.html

Profile

свет
freya777
Юлия

Latest Month

March 2019
S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by Taichi Kaminogoya