?

Log in

No account? Create an account

May 28th, 2014

ЖЖешное

Вчера френд сделал пост о том, что он уже 10 лет ведет ЖЖ, я очень удивилась, что так много.
А потом стала считать, сколько же я ЖЖ веду, и вышло что аж 6 лет и почти уже 3 месяца(Создан 5 марта 2008)! Жуть, как время бежит быстро!!
Моя жжешечка всегда мне нравилась, здесь всегда было уютно и тепло.. Очень жаль, что теперь пришлось некоторых вынести вообще из ленты, а у многих тэги отфильтровать.. а ведь когда-то очень даже хорошо общались. Надеюсь, что когда все успокоится, ленту снова можно будет читать полностью..
Ну а пока, маємо те, що маємо..
Кстати, я на удивление обошлась пока без потерь френдов, 2 человека меня удалили(вот уж не знаю, случайно или нет), но вскоре назад добавили. Ну а одна френдесса отвалилась еще в период начала Майдана, а так все тут, и это радует)
Про "хохочущие" фотографии знала давно, но так ни одной и не повесила)) Правда я и так ржу каждый день, но все равно надо повесить! Я вот даже хохочущей аватарки у себя не обнаружила, тоже надо исправить..
А вот про метод "зевающих" фото узнала впервые.. В общем сохраняю себе и делюсь с вами. Решила в этот раз не ставить галочку "не добавлять в ленты друзей")

Оригинал взят у v_s_e_horosho в Метод "хохочущих" фотографий
Оригинал взят у otawa в Метод "хохочущих" фотографий
«Вот какой я веселый и жизнерадостный!»
Всем известно о необходимости позитивного отношения к себе и к жизни вообще. Часто можно услышать, что счастливые события способствуют укреплению здоровья и дают установку на долголетие. Довольно популярна расхожая рекомендация: посмотри в зеркало, улыбнись и за что-нибудь себя непременно похвали.

Возникает вопрос: а можно ли в лечебных целях воздействовать на подсознание человека фиксированными положительными эмоциями? Экспериментальным путем я постарался найти ответ. Начал с того, что просмотрел собственные фотографии, где был запечатлен смеющимся.


Выбрав лучшую, я увеличил ее и повесил дома на стену так, чтобы она чаще попадалась мне на глаза. Поглядывал я на нее с любопытством. Было ощущение, что в мое сознание, а скорее – в подсознание, хоть и медленно, но проникает новое представление о себе самом: вот я, оказывается, какой веселый и жизнерадостный!

Сначала я обратил внимание на снижение собственной тревожности и воспринял такое состояние как само собой разумеющееся. Этому, видимо, способствовали эмоции, зафиксированные на фотографии. Но когда прошло чуть более трех месяцев, я неожиданно заметил, что у меня полностью исчезли все симптомы наследственной гипертонии. Такой результат уже не оставил меня равнодушным. Помню, как я тогда подошел к своему фотопортрету и, улыбнувшись ему, мысленно произнес: «Так вот я какой – веселый, жизнерадостный, а теперь еще и здоровый!» При этом подумал: «Если за три месяца достигнут такой хороший результат, то что же будет через год или два?»

Читать дальшеCollapse )
Автор: Алексей Чалый, психолог


Profile

свет
freya777
Юлия

Latest Month

March 2019
S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by Taichi Kaminogoya