?

Log in

No account? Create an account

December 11th, 2016

Стройная и подтянутая фигура — мечта любой женщины. Но не всегда увеличенные физические нагрузки и изнуряющие диеты дают тот эффект, который от них ожидается.  Новая сорока восьмичасовая методика способствует сжиганию лишних жиров и полному выведению вредных токсинов.

Суть революционной диеты в употреблении всего двух вкуснейших напитков. Их необходимо готовить в каждый из двух дней и пить утром и вечером.

Напиток на утро


В чашу блендера помести:

красные томаты — 2 шт.;

  • очищенные зубчики чеснока — 4 шт.;

  • свежий лимонный сок — 6 ст.л.;

  • вода холодная — 500 мл.

Взбей коктейль на самой высокой скорости и выпей его на завтрак.

Напиток на вечер


Положи в чашку следующие ингредиенты:


  • веточка сухой или свежей мяты — 1 шт.;

  • порошок имбиря — 0,5 ч.л.;

  • корица молотая — 0,5 ч.л.

Залей все кипящей водой (300 мл) и дай напитку настояться 10-12 минут. Процеди его через ситечко и прибавь по одной столовой ложке лимонного сока и жидкого меда. Выпей напиток теплым прямо перед сном.

Что есть в течение дня


Кроме этих замечательных напитков, в течение дня ешь свежие овощи и цельнозерновые хлебцы. Делай это только тогда, когда очень сильно захочешь кушать. Зеленый же чай можешь пить в неограниченном количестве и когда захочешь.

Profile

свет
freya777
Юлия

Latest Month

March 2019
S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by Taichi Kaminogoya