Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

свет

Точечный массаж при насморке

Точечный массаж при насморке

Этого "сюрприза" избежать ни кому, скорее всего, не удастся - респираторная инфекция, насморк. Точечный массаж для облегчения заложенности носа. GuberniaTV -...

Posted by Юлия Октябрьская on 19 мар 2019, 14:35

from Facebook
Удивлена

Куда делось масло???

Я просто в замешательстве.. Буквально 2-3 дня назад, бутылка с оливковым маслом была наполнена на 2\3, последнее что я делала на нем - разогревала рис. Впервые попробовала что-то разогреть, потому что масло нерафинированное, вкусное и ароматное, мне понравилось. Вчера нашла только бутылку от масла, и в ней может чайная ложка его наскребется. Вопрос - куда оно могло деться??? Ничего на нем не жарилось вообще, я его не для жарки использую, никто кроме меня в эти дни не готовил. Вытечь столько не могло, если бы и упала бутылка, то вытекло бы наполовину и уж где-нибудь жирные подтеки с 400гр масла были бы, а я даже тумбы кухонные двигала - везде сухо!
Маслом этим только я и пользовалась, детей мелких нет, чтоб кто-то похулиганил.. ну и как это понимать?? Склероз? Лунатизм? Какое еще может быть рациональное объяснение?
свет

FMD-диета для здоровья и долголетия

Сохраняю себе, и может кому-то тоже пригодится. По наводке sergey_gorin



FMD-диетаКак избавиться от лишних килограммов, укрепить здоровье и продлить жизнь с помощью диеты? И как этого добиться с минимальными усилиями, ограничивая калорийность своего пищевого рациона всего на 10-20 дней в году?


Профессор Вальтер Лонго, геронтолог из Университета Южной Калифорнии, разработавший новую FMD-диету, утверждает, что достаточно 1 раз в три-четыре месяца на 5 дней подряд ограничивать калорийность своего рациона по определенной схеме, а все остальное время можно питаться, не считая калории. Такой подход намного привлекательнее для простого человека, чем отказ от любимых продуктов и необходимость ежедневного контроля над количеством съеденной пищи. Приверженцы периодических разгрузочных дней и краткосрочных голоданий также оценят преимущества FMD-диеты, ведь при этом в организм поступает наша привычная пища, только в ограниченных количествах.


Ученые, предложившие новый пищевой режим, утверждают, что FMD-диета способна значительно снизить риск заболеваний сердечно-сосудистой системы и рака, повышает наш иммунитет, помогает похудеть и продлить жизнь. И всего этого можно добиться, ограничивая калорийность рациона всего на 5 дней подряд 4 раза в год, то есть всего 1 раз в три месяца.

В первый из пяти дней калорийность рациона составляет 1090 ккал (10% белка, 56% жира и 34% углеводов). В последующие четыре дня калорийность уменьшается до 725 ккал (9% белка, 44 % жира и 47% углеводов).

Вы можете даже съесть небольшое количество темного шоколада на этой диете.


Профессор ЛонгоПо словам профессора Лонго для перепрограммирования организма и запуска процесса регенерации и омоложения клеток требуется как минимум 3-4 дня голода или сниженной на 30-50% калорийности дневного рациона. Поэтому 5 дней FMD-диеты подряд – необходимое условие для достижения положительных эффектов оздоровления и омоложения.

В этом – одно из преимуществ FMD-диеты над широко распространенной диетой 5:2 (фаст-диетой). К тому же  фаст-диета предусматривает довольно высокое потребление белка с пищей, что затрудняет запуск процессов регенерации клеток. Да и переносится диета 5:2 намного труднее, ведь ограничивать свой рацион приходится каждую неделю на 2 суток.

Примерный 5-дневный рацион питания при FMD-диете

Collapse )
свет

задумалась..)

Встретила на форуме цитату:
"Все самое прекрасное в мире сделано Нарциссами.. Самое интересное - шизоидами.. Самое доброе - депрессивными.. Здоровые почти не вносят вклад в историю"..П.Б.Ганнушкин "Клиника психопатий,их статика, динамика,систематика"

Должно быть я здорова))
свет

Луна и здоровье

Оригинал взят у salenta в Луна и здоровье


Повторяю (расширенно) еще один свой постик, но он очень важный:  о связи положения транзитной Луны в различных знаках Зодиака с энергетическим состоянием и чувствительностью наших органов. Постараюсь совсем просто, чтобы всем было понятно, указывая топографические соответствия.

Энергия циркулирует в организме, и при перемещении Луны по Зодиакальному поясу меняется энергетическая нагрузка на разные органы. Луна - светило быстрое, один знак Зодиака проходит примерно за 2,5 суток. Луна - своеобразный компьютер, на который завязана биология и физиология.   Мы, может, и не очень этому рады, но факт есть факт. Мы воплощены в теле со всеми вытекающими.... (для физического, эфирного и астрального тела - в бОльшей мере). Это - данность. В отношении высших тел проявления мы имеем куда как больше свободы, но не все этим пользуемся. Влияния же Луны императивны.

Каждый человек рождается с опрделенным положением Луны в натальной карте. Считается, что положение Луны в знаке при рождении усиливает нагрузку на определенные органы и системы, а если Луна имеет напряженные аспекты, то данные органы могут быть ослаблены изначально. Также при сильном влиянии транзитной Луны не рекомендуется производить какие-либо манипуляции или подвергать значительной нагрузке те органы или системы организма, которым соотвествует данный транзит.



Collapse )

свет

Сама спросила - сама ответила:))

Как приятно поговорить с умным человеком, бггг))
А если серьезно, то загуглила я тот вопрос который интересовал меня в прошлом посте и вот чего нашла! Цитирую:


Основы китайской вакуумной терапии



Китайская вакуумная терапия или вакуумные банки – это способ лечения, в котором используются стеклянные банки. Они помещаются на разные мягкие участки тела и помогают лечить самые разнообразные заболевания. Существует несколько разновидностей процедуры. Можно поместить банки на тело и подключить насос, который выкачает воздух и создаст вакуум. Или с помощью огня выжигается воздух из банок, и они быстро помещаются на тело, создавая немедленный вакуум.

Перед проведением процедуры можно нанести на тело травяной раствор с капельками эфирного масла, чтобы сделать процедуру более легкой и эффективной. Процедуру проводят специалисты по иглоукалыванию, которые помогают освободить заблокированную энергию. Лечение основано на меридиональной теории состояния тела и предположительно помогает сбалансировать энергию, чтобы та свободно двигалась по телу.

Банки обычно держат от 5 до 15 минут в зависимости от индивидуальных потребностей пациента, а также излечиваемого заболевания. С научной точки зрения данное лечение стимулирует работу лимфатической системы, способствует выведению токсинов из организма и активизирует работу кожных капилляров.

Collapse )
Вот такие дела:)А тут рассказывается что данный метод врачевания применялся еще в Древнем Египте http://narmed.ru/articles/netrmed/meditsinskie_banki

А есть ли у меня в читателя те, кому никогда не ставили банки?
свет

Спонтанно возник вопрос!

Так наши старые добрые банки родственники акупунктуры?


Сегодня попалось 2 передачи подряд по акупунктуре, речь шла об иглоукалывании, но периодически в видеоряде шли кадры с привычными нам банками на спине, но об этом почему то ничего в передаче не сказали..
Кто-нибудь в теме? Банки тоже как и иголки корректируют течение энергии в теле?
Помню в детстве мне их частенько ставили.. так мы восточной медициной оказывается занимались?:))
венок

Ценное напоминание

для тех кто знает, но забыл, а кто не знает - познакомится.

Как учат ангелы, если слова не помогают?
Работа Ангела


Два ангела, женщина, бегущая на работу, крутая лестница.
-Толкай, толкай, говорю!
- Лестница такая крутая, насмерть разобьется ведь!
- Я подстрахую, только ногу сломает!
- Кошмар, ей же на работу, она уже три дня подряд опаздывает!
- Да, а теперь она еще и на больничном три недели минимум просидит. Ее вообще уволят потом.
- Так нельзя, она без работы что делать будет, зарплата хорошая!
- Толкай говорю, потом все объясню, толкай!

Те же ангелы, трасса, две женщины в служебной легковушке, большая скорость. Перед легковушкой - КАМАЗ, груженный бревнами.
- Кидай бревно, не тяни!
- Этим бревном убить можно, а если еще на скорости в лобовое попадет, они же погибнут, у них дети!
- Кидай, я отведу бревно, они только напугаются.
- Зачем так, зачем пугать?!
- Не время, потом объясню, после поворота плакат будет "Вас ждут дома!", они уже от испуга отойдут, привлеки их внимание к плакату, пусть остановятся.
- Плачут обе, домой звонят, жестоко как!

Корпоративная вечеринка.
Два ангела, мужчина, на руке обручальное кольцо, девушка.
- Пусть еще выпьет.
- Хватит, он уже пьяный! Вон как он на нее смотрит!
- Еще налей, пусть пьет!
- У него дома жена, детей двое, он же ведь уже контроль потерял, девушку в гостиницу приглашает!
- Да, пусть, пусть она соглашается!
- Согласилась, уходят, просто ужас! Жена ведь узнает, разведутся!
- Да, ссоры не избежать! Так и задумано.

Закат, два ангела.

- Ну и работка, стресс сплошной!
- Ты же первый день на этом уровне? Это уровень такой, обучение стрессом, вы там на своем первом уровне книжками, да фильмами учите, а здесь те, кому книжки уже не помогают. Их приходится из привычной колеи стрессом выбивать, для того, чтобы остановились, задумались. Как живут, зачем живут.

Вот первая женщина, пока будет дома сидеть, с ногой сломанной, будет опять шить начнет, и когда ее уволят, у нее уже пять заказов будет, она даже не расстроится. Он в молодости так шила, загляденье! Она уже 10 лет откладывает свое увлечение, все считает, что надо работать, что социальные гарантии важнее душевной гармонии и удовольствия от любимого дела. А шитье ей доход еще больше принесет, только еще и с удовольствием.

Из двух женщин, которые на трассе плакали, одна через неделю уволится, поймет, что ее место дома, с ребенком, с мужем, а не в чужом городе, в гостиницах неделями жить. Она второго ребенка родит, на психолога учиться пойдет, они с вами на первом уровне сотрудничают.

- А измена, разве она может на пользу пойти?! Семья ведь разрушится!
- Семья? Семьи там нет давно! Жена забыла, что она женщина, муж пьет вечерами, ругаются, детьми друг друга шантажируют. Это долгий процесс, больной, но каждый из них задумается, женщина книжки начнет ваши читать, поймет, что совсем про женственность забыла, научится с мужчиной по другому общаться.
- А семью получится сохранить?
- Шанс есть! Все будет от женщины зависеть!

- Ну и работка!
- Привыкнешь, зато результативно! Как выбьешь человека из зоны комфорта, так он и шевелиться начинает! Так большинство людей устроено!
- А если и это не помогает?
- Еще третий уровень есть. Там потерями учат. Но это совсем другая история
венок

«Промывание позвоночника» Донна Иден

Оригинал взят у marena99 в «Промывание позвоночника» Донна Иден
Автор - Rubi868. Это цитата этого сообщения

Это упражнение не только помогает позвоночнику, но и работает с нашей лимфатической системой, очищая ее.

Оно полезно тем, что наполняет нас энергией, направляет токсины в выделительные системы тела, выводит из тела застойные энергии.Collapse )

венок

Золушка возвращается с бала...

Оригинал взят у salenta в Золушка возвращается с бала...
Да, Юпитер 11 августа снял сияющую корону Льва и вошел в знак трудолюбивой и скрупулезной Девы.



Транзит Юпитера по Деве с 11 августа 2015 по 9 сентября 2016. Мы все словно чуть приземлимся и протрезвеем.Collapse )
</div>