Category: наука

Category was added automatically. Read all entries about "наука".

свет

Молитва и мантра

Физиологическое объяснение чудодейственного влияния этих двух полярных, на первый взгляд, практик.
Я все еще дочитываю книгу "АнтиРак" Давида Серваан Шрейбера, и у меня огромное желание запостить ее тут маленькими блоками, благо она небольшая, всего 155стр пдф-файла. Пока опубликую фрагмент посвященный изучению учеными феномена мантры и молитвы.
Если вы еще не читаете молитвы или мантры, советую начать!


"В течение пятнадцати лет доктор Лучиано Бернарди из университета Павиа в
Италии интересуется автономными ритмами организма, которые образуют основу
физиологии: ритм дыхания, изменения сердечного ритма – который ускоряется или
замедляется от одного биения к другому и в зависимости от времени дня – повышения и
понижения артериального давления и даже изменения притока крови к мозгу и еѐ оттока.
Он знал, что хорошее равновесие этих различных биоритмов является наилучшим
индикатором хорошего здоровья, который, как известно, способен, в соответствии с
некоторыми исследованиями, предсказать выживание на дистанции в сорок лет. Для
этого он заставлял своих пациентов делать упражнения, такие как счѐт в уме или чтение
громким голосом, измеряя при этом микроизменения биений сердца, артериального
давления, притока крови к мозгу и дыхания. Он мог таким образом отметить, что самое
малое ментальное упражнение немедленно отражается на ритмах, которые реагируют,
адаптируясь к этому усилию, каким бы минимальным оно не было. Но наибольший
сюрприз произошѐл от того, что называется «контрольное» или «нейтральное» условие.
Для того, чтобы измерить физиологические изменения, вызванные умственными
упражнениями, нужно сравнить их с условием, называемым нейтральным – т. е. когда
пациенты говорят, но без ментального усилия. В этом эксперименте нейтральное условие
состояло в том, чтобы пациенты читали наизусть известный текст, артикуляция которого
не требовала никакого внимания. Поскольку они были в Ломбардии, то вполне
естественно, что он подумал, чтобы они читали… молитву.
Когда подопытные доктора Бернарди начали читать на латинском молитву Ave
Maria, приборы зарегистрировали совершенно неожиданный феномен: все измеряемые
биологические ритмы вошли в резонанс. Они выравнивались одни по другим, взаимно
усиливались и кончили тем, что согласовались! Совсем не думая о чуде, доктор Бернарди
нашѐл объяснение, насколько простое, настолько и важное: в Италии верующие в церкви
читают молитву по очереди со священником. Каждое высказывание произносится на одном дыхании, следующий вздох делается, когда очередь за священником
Пациенты вполне естественно приняли этот ритм, который для них является привычным. Делая это,
они механически настраивались – не отдавая себе отчѐта – на частоту в шесть вздохов в
минуту. Так вот, речь идѐт как раз о естественном ритме колебания других функций,
которые он собирался измерять (сердце, артериальное давление, приток крови к мозгу), и
поэтому все они вошли в резонанс. Они даже взаимно усиливались, как если, сидя на
качелях, ритмично выбрасываешь ноги вперѐд, чтобы усилить амплитуду колебаний.
Подстѐгиваемый любопытством, Лучиано Бернарди сказал себе, что если Ave Maria
имела такую способность глубоко перестраивать физиологию, то и другие религиозные
практики должны иметь сравнимое воздействие. Особенно те, которые ставят чувства тела
в центр духовных исканий, такие как индуизм и буддизм. Бернарди поэтому продолжил
начальный эксперимент, заставляя пациентов, которые никогда не практиковали
восточные наставления, выучить наиболее известную во всѐм буддизме мантру: Collapse )
свет

О молодости в старости

Решила запостить и тут пост Мастера

"..Месяц назад я отметил день своего рождения, и в очередной раз задумался о старости.
Можно ли её отодвинуть?
Все мы хотим жить долго. Если бы не старость...
Старость — это оди­ночество, болезни, не­мощь, никомуненужность, отверженность, нищета, беспомощ­ность...
Таков лик ста­рости в нашем пред­ставлении.
Но немощным, от­верженным, беспо­мощным, нищим и больным можно быть в любом возрасте.
Разве не так?
Значит, дело не в количестве лет.

Хасидская притча гласит:
Двое ожидают посмертного суда. Вызывают одного из них.
- Почему не меня. Я же первый! – возмущается оставшийся.
- Сначала те, кто старше.
- Я намного старше!
Я его в люльке качал!
- У нас иной отсчет: он жил полной жизнью, а у тебя и двух годочков не наберется.


Как же жить и отодвигать наступление старости?
«На старости я сызнова живу…» А.С. Пушкин
Эти парадоксальные строки, вло­женные Пушкиным в уста Бориса Го­дунова, на самом деле не так уж па­радоксальны.
Медики установили, что, если человек живет насыщенной; интеллектуальной жизнью — много читает, размышляет, интересуется всем на свете, — у него гораздо меньше шансов впасть в старческое слабоумие, чем у людей пассивных, ленивых, сварливых.

Не случайно ведь именно среди мудрецов и уче­ных много долгожителей:
философы Пифагор и Платон прожили до 80 лет,писатель Лев Толстой — 82 года,по­эт Омар Хайям, психолог Зигмунд Фрейд, писатель Иван Бунин — 83 го­да,
писательница Агата Кристи — 85 лет, художник Илья Репин и писатель Жорж Сименон — 86, актер Чарли Чаплин — 88, писатель Кнут Гамсун — 92 года...
В возрасте 77 лет Джон Гленн со­вершил полет в космос.
Существует версия, что свою зна­менитую «Песнь Песней» — гимн люб­ви — царь Соломон написал на склоне лет, а вовсе не в юности, как мы при­выкли считать. В молодости он напи­сал «Экклезиаст», полный скепсиса и разочарования. Лишь с годами этот мудрый царь постиг радость жизни...
И что же ещё нужно, для того чтобы не прогибаться под грузом лет?

Мудрые люди советуют вот что:

Каждый день преодолевать себя.
Не тратить силы на зависть.
Помнить комплименты.
Забывать обиды.
Хранить юношеские письма.
Выбрасывать старые платежные счета.
Спокойно принимать то, что нельзя изменить.


В самом деле, так ли много в ок­ружающем мире зависит от нас с ва­ми, от наших переживаний?
На что мы тратим нервные клетки?
Переживай не переживай — цены все равно будут расти, политики, на которых вы возлагаете надежды, обязательно чем-нибудь скомпрометируют себя, новая волна финансового кризиса может нагрянуть в любую минуту… А тут ещё концом света пугают…
А вы будете стареть.
И, старея, все больше идеализи­ровать прошлое — то самое время, когда вы переживали и волновались по пустякам.

С годами всегда кажет­ся, что прежде и старики были муд­рее, и молодежь почтительнее, и по­года солнечнее, и колбаса вкуснее и дешевле. И сахар был слаще!

Эх, не зря говорится: «Если бы молодость знала, если бы старость могла»...
Все дело в том, что в моло­дости мы учимся, а в старости — понимаем. К сожалению, иногда по­здновато.
Как же жить, чтобы на закате «не было мучительно больно»?

Вот «рецепт» от Пифагора:

Если не можешь иметь верного друга, будь сам себе другом.

Не будь членом ученого общест­ва: самые мудрые, когда они состав­ляют общество, делаются просто­людинами.

Если тебя спросят: в чем состо­ит благополучие? — ответствуй: быть в согласии с самим собой.

Тело твое не делай гробом твоей души.

Береги слезы твоих детей, дабы они могли проливать их на твоей могиле."


А от себя добавлю такие пункты:
- Спорт, не "большой спорт" а физкультура, тренажерный зал, фитнес, бег, танцы - что кому по душе.
- Приятное общение.
- Хобби, какое - то именно ВАШЕ занятие, дело которое доставляет вам удовольствие.
-Энергопрактики!!!

Можете добавить свои пункты в комментах! Что по вашему продлевает молодость?
свет

В чем феномен моря?

Я уже не раз задумалась о том, почему люди так стремятся к морю?
more1
Почему лучший отдых -это море, озеро, речка, пруд, в конце концов. Те, кто являются счастливыми обладателями частных домов или дач, обязательно стремятся устроить бассейн или хотя бы пруд на своем участке, на крайний случай - обзавестись переносным надувным бассейном. А вот обладателям квартир не остается ничего, кроме как поставить аквариум или декоративный водопадик, хотя бы для созерцания.
Но в любом случае человеку просто необходим какой-то водоем для отдыха и самовосстановления. Да, есть люди, отдыхающие и в горах и в лесу, но рано или поздно душа зовет их на МОРЕ!
В чем эта волшебное свойство водоемов?
Поразмышляем? Мне очень интересны ваши мысли на этот счет!
Лично я думаю что во-первых, мы наверное стремимся подсознательно к той среде из которой вышли. В животе у мамы мы как раз и прибывали в водной среде. Видимо море нам дарит эту эфрорию, покой и защищенность, которую мы испытывали в мамином лоне. Да и сами мы на 60-80% состоим из воды, смотря в каком возрасте.
Еще, к волшебному действию водоемов можно отнести уникальную способность воды как запоминать так и стирать, смывать какую либо информацию. Мы просто смывем все свое наболевшее в воде, очищаемся и восстанавливаемся. (а потом она нам все это возвращает катаклизмами))
Но.. в душе ведь тоже вода, и в ванной тоже, но она не обладает такой силой как природные водоемы..
Так в чем же восстанавливающий феномен моря, океана, реки?
свет

Феномен некрасивых мужчин

нашла статейку
Притяжение между мужчиной и женщиной – поистине нечто невероятное и загадочное. Привлекательность человека состоит не только в его внешности. Я бы сказала, что привлекательность – это сложнейшая смесь из харизмы, внутренней энергии, внешних данных, обаяния, эрудированности и непредсказуемости. Впрочем, каждая женщина имеет свою собственную точку зрения о качествах мужчины, которые вызывают влечение. Но одно ясно – не у многих женщин внешность стоит на вершине хит-парада мужских достоинств. Как говорится, настоящий мужчина должен быть чуть красивее обезьяны.
Безусловно, это высказывание имеет кучу зацепок, особенно в наше время, когда и мужчин захватила волна красоты и ухаживания за собой. Но суть остается та же – женщинам нравятся «плохие» парни. Ответ на извечный вопрос «почему?» можно искать долго, но неизменным остается то, что вот такие некрасивые парни возмещают недостатки внешности развитым, богатым и интересным внутренним миром.
Я бы назвала такое увлечение некрасивыми мужчинами настоящим течением, которое возникло после того, как в кино, в музыке, на экранах телевизоров стали появляться скажем так, не совсем идеальные персонажи. Раньше, во времена наших бабушек, выход в свет, на эстраду, в кино жестко фильтровался. Сами посудите, просматривая старое кино, мы видим только настоящих красавчиков – Ален Делон, Марлон Брандо, Роберт Тейлор, музыканты от них тоже не отставали – взять того же Элвиса Пресли – глаз не оторвать, хороши мужики. Потом женщины, да и не только они, видимо, устали от приторной красоты и захотели чего-то настоящего, бунтарского и экспрессивного.
  Вот тут то и начался звездный час тех талантов, которые еще не прославились из-за «неподходящей» внешности. На сцене появились идолы рок музыки группа Rolling Stones, в которой что не музыкант, то уродец. Но они обладали, да что говорить, и сейчас обладают, сильнейшей харизмой и сексуальной энергией. Мик Джагер со своим безразмерным ртом и дурацкими телодвижениями покорил миллионы женских сердец, а гитарист Кит Ричардс мало в чем от него отставал.
В чем же секрет пленительности некрасивых мужчин? На мой взгляд, в том, что такие мужчины всеми силами стараются понравиться женщинам вовсе не внешностью, а всеми другими способами. Они раскрывают в себе таланты, фантазию, развивают внутренний мир, становятся приятными собеседниками, интересными спутниками жизни, романтиками, а все это намного более ценно, чем внешние данные.
Конечно талантливы, умны и интересны не только уродцы. Настоящих мужчин и среди красавчиков пруд пруди. Вообще суть не во внешности, и хорошо, если сам мужчина об этом помнит. А не так, что если обладает более-менее смазливой мордашкой и нравится барышням, то решает что, любая девушка ему по зубам и берет количеством, а не качеством. Или не сложилось у парня с внешностью, и он закрывается в себе, комплексует.
Но все же, как доказывает практика, женскому сердцу ближе плохие парни. А я с доводами этой практики просто соглашусь.
А уж кто предпочтительней для вас – красивые мужчины или нет, решать только вам, это дело вкуса.
отсюда http://leloo.com.ua/articles/item-4353.html

makitra
ЗЫ: а по-моему женский интерес к некрасивым внешне мужчинам был всегда, а не начался, по словам автора только после того, как на экранах стали появляться не очень красивые внешне персонажи..
 да даже на историю посмотреть.. всех тут перечислить и места не хватит..
да хотя бы тот же Гришка Распутин, вот уж феномен, так феномен..
свет

Как душа "искривляет" наше тело и лицо


makitra
Вы, наверное, замечали, что ваше лицо при внимательном рассмотрении не симметричное? Впрочем, как и тело.
Думаете, это случайность? Сегодня ученые считают, что таким образом проявляются качества нашей души на тленной оболочке.
   А в народе эту особенность заметили давным-давно. «Бог шельму метит», – издавна говорят о тех, чьи явные или скрытые пороки так или иначе отражены во внешнем облике. Еще народная мудрость утверждает, что «с лица воды не пить», но, тем не менее, лицо говорит о многом…
  Известно, что правое полушарие отвечает за левую часть нашего тела, а левое – за правую. Поэтому у «левши» активнее работает правое полушарие, а у «правши», наоборот, левое. Давайте разберемся, за что отвечает каждое из них.
    Ученые утверждают, что левое полушарие курирует логику, анализ, количественную обработку информации и выработку стратегии поведения. Следовательно, люди, у которых доминирует левое полушарие, чаще всего занимаются наукой, администрированием, бизнесом – заняты в тех сферах, где необходимо принимать логически обоснованные решения.
    А правое полушарие отвечает за интуицию, воображение, творчество, целостное восприятие ситуации. Значит, людям «правополушарным» близки творческие профессии. Поэты, музыканты, актеры и художники, прежде всего, полагаются на свою интуицию, чувства и эмоции.
   Но если одно из полушарий доминирует избыточно, это приводит к дисгармонии личности. А под гармонией надо понимать согласованность двух начал в человеке – интуиции и логики или духа и ума.
  Но А.Н.Ануашвили, ныне профессор, доктор технических и психологических наук, в результате исследований установил, что эта закономерность не относится к нашему лицу. Оказывается, на правой части нашего лица проецируется состояние правого полушария, а на левой половине – левого. А поскольку, многим из нас далеко до личностной гармонии, лица наши несимметричны. Ученые попробовали составлять портрет человека из двух левых или двух правых половинок. И тут выяснилось, что таким образом зачастую получаются совершенно разные портреты. В системе Автандила Ануашвили портрет из правых половинок лица называется «духовным», а из левых – «жизненным».
  У этой системы оказалось одно чудесное свойство – простое Collapse )
свет

В чем феномен "заразности" зевоты?

       Общеизвестный факт: зевота невероятно заразительна. Однако провести настоящее научное исследование на это тему пришло в голову лишь британским психологам из университета в Лидсе. Исследователи утверждают, что «заразность» зевоты - сама по себе любопытнейший феномен. И проведенные ими эксперименты привели к довольно интересным выводам.
   Опыты проводились на группах студентов-добровольцев. Для этого их помещали в одну комнату с педагогом-экспериментатором, который зевал с периодичностью примерно раз в минуту. Ученые-наблюдатели фиксировали, сколько раз студенты следовали примеру своего преподавателя, а полученные данные сравнивались с результатами проведенных ранее тестов на эмпатию. Оказалось, чем человек более общителен и чуток, тем легче он подхватывает зевоту. Кстати, будущие психологи зевали на порядок чаще, чем студенты, изучающие технические науки.
    Так что британские психологи доказали, что зевота - вовсе не признак плохого воспитания. Эгоисты и себялюбцы зевают меньше, чем альтруисты и добряки. Не говоря уже о том, что с медицинской точки зрения зевота чрезвычайно полезна: она обеспечивает активный доступ кислорода в легкие и тем самым стимулирует работу мозга.
отсюда http://lady.mail.ru/article/67101

ranetka
ЗЫ: это конечно же интересно, но почему она, зевота, вообще заразительна?
свет

интересно..

свет

Прикладная математика

kaunata
это мне прислали для поднятия настроения, а я делюсь с вами:))


Уравнение 1
Человек = кушать + спать + работать + развлекаться
Обезьяна = кушать + спать
Следовательно:
Человек = Обезьяна + работать + развлекаться
Следовательно:
Человек - развлекаться = Обезьяна + работать
Вывод 1: человек который не развлекается подобен обезьяне, которая работает.
Уравнение 2
Мужчина = кушать + спать + зарабатывать деньги
Обезьяна = кушать + спать
Следовательно:
Мужчина = Обезьяна + зарабатывать деньги
Следовательно:
Мужчина - зарабатывать деньги = Обезьяна
Вывод 2: Мужчина, который не зарабатывает, подобен обезьяне
Уравнение 3
Женщина = кушать + спать + тратить деньги
Обезьяна = кушать + спать
Следовательно:
Женщина = Обезьяна + тратить деньги
Следовательно:
Женщина - тратить деньги = Обезьяна
Вывод3: Женщина, которая не тратит деньги, подобна обезьяне.
Заключение
Из уравнений 2 и 3:
Мужчина, который не зарабатывает деньги = Женщина, которая не тратит деньги
Т.О. Мужчина зарабатывает деньги, чтобы Женщины не стали Обезьянами!
(Аксиома №1)
И Женщины тратят деньги, чтобы Мужчины не стали Обезьянами (Аксиома №2)
И что мы получаем из этого?
Мужчина + Женщина = Обезьяна + зарабатывать деньги + Обезьяна + тратить
деньги
Следовательно, исходя из Аксиомы №1 и Аксиомы №2, можно заключить, что:
Мужчина + Женщина = 2 Обезьяны, которые живут счастливо вместе